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anuloma viloma atmung

Anuloma-Viloma Yoga Atmung für mehr Gesundheit

Swami Kuvalyanand sagte einmal: „Yoga hat eine Botschaft für den menschlichen Körper, für den menschlichen Verstand und den menschlichen Geist. Das ist eine Binsenweisheit, denn ein gesunder Körper ist die Grundvoraussetzung für Erfolg und Glück im Leben. Die Menschen sind zunehmend davon überzeugt, dass Yoga im heutigen stressigen Leben Gesundheit, Zufriedenheit und Glück bringt und…

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